Produktbeschreibung
Abnehmen ohne Jojo-Effekt: “In diesem kostenlosen Report wirst Du erfahren, welche Schritte Du verfolgen musst, damit Du es wirklich schaffst dauerhaft erfolgreich abzunehmen, ohne das der berüchtigte Jojo-Effekt wieder zuschlägt” Wenn Du Dich dazu entschlossen hast wieder abzuspecken bzw. abzunehmen, solltest Du darauf achten Dich nicht irgendwelcher einseitigen Diäten zu bedienen, da Du dadurch meistens hinterher mehr Pfunde auf die Waage bringst als vorher. Der berühmt-berüchtigte Jojo-Effekt schlägt immer wieder gnadenlos zu. Erfahre jetzt in meinen gratis Report wie Abnehmen ohne Jojo-Effekt tatsächlich funktioniert. Das Geheimnis einer langfristigen Gewichtsabnahme liegt vor allem in der Kombination aus der richtigen Ernährung und gesunder Bewegung. Jetzt darf man aber nicht den Fehler machen, sich auf eine dieser zwei Säulen zu beschränken – das wird genauso wenig Erfolg bringen wie einseitige Diäten. Es kommt auf die richtige Strategie und Herangehensweise an. . Inhaltsverzeichnis Entscheidende Einblicke in die Kalorien. So analysierst Du Deine Ausgangssituation richtig. Wichtige Bestimmungsfaktoren des Kalorienbedarfs. So errechnest Du Deinen Kalorienbedarf richtig. So ermittelst Du die exakte Nahrungsmenge. Wie Du Essensfallen entlarvst. Sechs wichtige Regeln für den richtigen Einkauf. Wie Du Deinen Körper mühelos an Sport gewöhnst. Wie Du gerne regelmäßig Sport betreibst. Wir räumen jetzt radikal mit Gesundheits und Ernährungslügen auf. |
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